Taichí
FíSICO-SALUDABLES
C.M. El Raal
De 21-10-2024 a 12-05-2025
Lunes de 10:00 a 11:30 h
El taichí es una actividad física de origen chino consistente en la realización de movimientos lentos, suaves y coordinados, ajustándose de forma natural al ritmo respiratorio.
Realizada de forma grupal y sincronizada, con el tachí se consiguen numerosos beneficios como mejorar la postura corporal y evitar sobrecargas en las articulaciones, al tiempo que ejercitamos la mente y el cuerpo.
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Primera oferta de cursos y talleres. Solicitud de plazas: del 23 de septiembre al 7 de octubre de 2024.
Taller
