TALLER

Pulse para Ampliar

Autoestima, psicología positiva y autocuidado

SALUD

C.C. Llano de Brujas De 23-10-2024 a 18-12-2024 Miércoles de 17:00 a 18:30 h

Actividad para mayores de 16 años.

 Todas nuestras acciones diarias están condicionadas por nuestro sistema emocional por lo que, conocerlo y saber cómo podemos mejorar las respuestas que damos en base a esto, nos puede ayudar a aumentar la calidad de estas.

Además, es importante trabajarlas para aportar algo de cuidado a nosotros mismos para aprender qué hacer para sentirnos mejor. Por lo que, este taller está orientado a poner en práctica estas habilidades para su aplicación en nuestro devenir cotidiano.