Autoestima, psicología positiva y autocuidado
SALUD
C.C. Llano de Brujas
De 23-10-2024 a 18-12-2024
Miércoles de 17:00 a 18:30 h
Actividad para mayores de 16 años.
Todas nuestras acciones diarias están condicionadas por nuestro sistema emocional por lo que, conocerlo y saber cómo podemos mejorar las respuestas que damos en base a esto, nos puede ayudar a aumentar la calidad de estas.
Además, es importante trabajarlas para aportar algo de cuidado a nosotros mismos para aprender qué hacer para sentirnos mejor. Por lo que, este taller está orientado a poner en práctica estas habilidades para su aplicación en nuestro devenir cotidiano.
Taller
