Gimnasia de mantenimiento
FíSICO-SALUDABLES
C.C. Cobatillas
De 20-10-2026 a 20-05-2027
Martes y jueves de 09:15 a 10:15 h
El ejercicio físico es esencial para mantener una buena salud y un buen estado de ánimo. Esta actividad se basa en la realización de ejercicios en grupo para mantener el buen estado físico a través de movimientos de bajo impacto que mejoran la coordinación, la movilidad articular, la flexibilidad e incluso la fuerza muscular.
En definitiva, un un taller ideal para mantener tu cuerpo activo.
Taller
