CASYZ. TU CUERPO EN EQUILIBRIO: ESTRATEGIAS PARA LA MENOPAUSIA
SALUD
C.M. Santiago y Zaraiche
De 20-01-2027 a 10-02-2027
Miércoles de 12:00 a 13:30 h
Esta actividad no cuenta para el cupo de 3 talleres pero sí se hará sorteo para la admisión. En este taller no hay dos ediciones, pero si fuese necesario por el número de inscripciones, estudiariamos una segunda edición.
TU CUERPO EN EQUILIBRIO: ESTRATEGIAS PARA LA MENOPAUSIA
Espacio educativo sobre síntomas, tratamientos y autocuidado
Edición 1: 20 enero y 10 febrero
Objetivos: Desmitificar menopausia y reconocer síntomas
Contenidos:
- Procesos biológicos
- Nutrición y prevención de enfermedades metabólicas
- Movimiento y Bienestar Físico
- Autocuidado Emocional y Tratamientos
Dirigido a mujeres en etapa de peri menopausia o menopausia que experimenten síntomas y deseen herramientas prácticas para mejorar su salud y calidad de vida.
Mujeres de 40 a 70 años
Este taller de la cultura del autocuidado forma parte del programa CASyZ.
Según la Organización Mundial de la Salud, la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. Esta definición fue adoptada en 1946 y establece que el goce del grado máximo de salud es un derecho fundamental del ser humano
El Centro de Salud Vistalegre - La Flota, la Junta Municipal y el Centro Cultural de Santiago y Zaraiche entienden la cultura en una amplia visión de la persona en el contexto y habitat dónde vive. Partiendo de este concepto y gracias a la iniciativa del área de enfermería del Centro de Salud Vistalegre - La Flota al que pertenece la población de Santiago y Zaraiche, vamos a participar en el programa que hemos llamado CASyZ: Cultura del Autocuidado en Santiago y Zaraiche
Inscripciones del 21 de septiembre al 5 de octubre.
Sorteo de plazas 6 de octubre a las 12:00h. en el Centro Municipal de Santiago y Zaraiche.
Publicación de listados 13 de octubre 2026
