CASYZ. Dejar de Fumar. Taller práctico. Edición 1ª
SALUD
C.M. Santiago y Zaraiche
De 13-01-2027 a 27-01-2027
Miércoles de 12:00 a 14:00 h
Esta actividad no cuenta para el cupo de 3 talleres pero sí se hará sorteo para la admisión; no obstante, al haber 2 ediciones en este programa de cada taller, quienes no entren en la primera edición se les asignará plaza directamente en la segunda edición y se les comunicará vía email.
DEJAR DE FUMAR: TALLER PRÁCTICO
Edición 1ª : 13 y 27 de enero
Objetivos:
- Conocer las consecuencias perjudiciales de fumar
- Conocer estrategias para dejar de fumar y beneficios de dejarlo
Contenidos:
- Investigar razones para fumar y para dejar de fumar
- Explicar:
- Componentes del tabaco
- Efectos sobre la salud
- Síndrome de Abstinencia
3. Ejercicios respiración y relajación
4. Plan personal de abandono
Destinado a fumadores que deseen dejar de fumar en los próximos 6 meses.
Mayores de 18 años
Criterios de exclusión deterioro cognitivo y enfermedad mental grave.
Este taller de la cultura del autocuidado forma parte del programa CASyZ.
Según la Organización Mundial de la Salud, la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. Esta definición fue adoptada en 1946 y establece que el goce del grado máximo de salud es un derecho fundamental del ser humano
El Centro de Salud Vistalegre - La Flota, la Junta Municipal y el Centro Cultural de Santiago y Zaraiche entienden la cultura en una amplia visión de la persona en el contexto y habitat dónde vive. Partiendo de este concepto y gracias a la iniciativa del área de enfermería del Centro de Salud Vistalegre - La Flota al que pertenece la población de Santiago y Zaraiche, vamos a participar en el programa que hemos llamado CASyZ: Cultura del Autocuidado en Santiago y Zaraiche
Inscripciones del 21 de septiembre al 5 de octubre.
Sorteo de plazas 6 de octubre a las 12:00h. en el Centro Municipal de Santiago y Zaraiche.
Publicación de listados 13 de octubre 2026
