Pilates
FíSICO-SALUDABLES
C.M. La Albatalía
De 21-10-2025 a 07-05-2026
Martes de 18:00 a 19:00 h
Jueves de 18:00 a 19:00 h
Ejercicio físico y mental que se centra en fortalecer el cuerpo , mejorar la flexibilidad y el control corporal mediante la práctica de movimientos controlados y precisos con énfaisis en la respiración y la conciencia corporal.
En caso de ser admitido/a en dos talleres fisicosaludables del Centro Cultural de La Albatalía deberán elegir uno de ellos.
Taller
