Yoga
FíSICO-SALUDABLES
C.C. Sucina
De 07-11-2023 a 30-05-2024
Jueves de 20:00 a 21:30 h
Martes de 20:00 a 21:30 h
Disciplina hindú que engloba toda una filosofía de vida. Mediante la combinación de asanas, respiración, meditación y otras técnicas, equilibramos el cuerpo y la mente. La práctica regular de yoga puede aumentar la fuerza, equilibrar los niveles hormonales, reducir el estrés y mejorar tu calidad de vida.
Taller
