Deporte en grupo. Grupo 4/40
FíSICO-SALUDABLES
C.M. Santiago y Zaraiche
De 28-10-2019 a 28-05-2020
Lunes de 19:30 a 20:30 h
Martes de 19:30 a 20:30 h
Miércoles de 19:30 a 20:30 h
Jueves de 19:30 a 20:30 h
"Da el primer paso, cuida tu salud"
Salida en grupo a caminar por la zona 4 días a la semana durante 40 minutos para fomentar la práctica del ejercicio físico moderado de forma regular.
Fomentar hábitos de vida saludable, desarrollar el autocuidado y fortalecer el compromiso grupal y las redes comunitarias.
Destinatarios: personas adultas sin límite de edad cuyo estado de salud les permita ejercicio físico
Observaciones: éste es un taller que ofrece el Servicio de Salud de la Concejalía de Deportes y Salud.