Deporte en grupo: grupos 4/40 da el primer paso, cuida tu salud
FíSICO-SALUDABLES
C.M. Santiago y Zaraiche
De 07-11-2016 a 01-06-2017
Lunes a jueves de 19:00 a 20:00 h
Salida en grupo a caminar por la zona 4 días a la semana durante 40 minutos para fomentar la práctica del ejercicio físico moderado de forma regular.
Fomentar hábitos de vida saludable, desarrollar el autocuidado y fortalecer el compromiso grupal y las redes comunitarias.
Destinatarios: personas adultas sin límite de edad cuyo estado de salud les permita la realización de ejercicio físico moderado.
Este es un taller que ofrece el Servicio de Salud de la Concejalía de Deportes y Salud. Se podrá complementar con un taller de formación para monitorado voluntario de los grupos 4/40
Taller
